WIELKOPOLSKI OŚRODEK KOORDYNUJĄCY :: Zasady samobadania piersi

Strona główna : Zasady samobadania piersi

Zasady samobadania piersi

Stań przed lustrem, obserwuj swoje piersi, poszukuj zmian w kształcie, symetrii i zarysie piersi...

1. Opuść ręce swobodnie

2. Unieś ręce do góry

3. Załóż ręce za głowę

4. Oprzyj ręce na biodrach

5. Oprzyj silnie ręce na biodrach, jednocześnie pochyl tułów do przodu.

6. Uciskając brodawkę, sprawdź, czy nie wydobywa się z niej wydzielina

Tę część badania proponujemy wykonać pod prysznicem, lub przy użyciu balsamu/kremu do ciała.

1. 2.

3. 4.

7. Opuszkami palców uciskając pierś i jej okolice poszukuj zgrubień i guzków. Sprawdź czy nie masz powiększonych węzłów chłonnych w okolicach pachowych

8. Powtórz badanie w pozycji leżącej.

Powtórz czynności od 6 do 8 badając drugą pierś.

Badanie wykonujemy ruchami okrężnymi, półkolistymi i linijnymi, uciskając pierś płasko, ułożonymi palcami. Powtórzenie tych samych ruchów w tym samym obszarze piersi podnosi stopień dokładności badania.

Jeśli niepokoi Cię Twój stan zdrowia, masz pytania, pamiętaj:
możesz w każdej chwili zgłosić się do lekarza onkologa - bez skierowania.